Η καλή κατάσταση της άρθρωσης του γόνατος είναι σημαντική για τη φυσιολογική κίνηση. Εάν υπάρχουν προβλήματα, ασθένειες ή τραυματισμοί της άρθρωσης, του μυοσκελετικού συστήματος, κάθε βήμα συνοδεύεται από έντονο, και μερικές φορές ακόμη και αφόρητο πόνο στο γόνατο. Για τη θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος συνταγογραφούνται φάρμακα και η χρήση φυσιοθεραπείας. Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για την προστασία του από εξωτερικές επιδράσεις. Για αυτό, εφευρέθηκε ένα στήριγμα γονάτων για τη στερέωση της άρθρωσης του γόνατος. Τέτοιες συσκευές κατασκευάζονται από διάφορα υλικά, έχουν διαφορετικούς βαθμούς προστασίας και έχουν ευρύ φάσμα εφαρμογών.
Ενδείξεις για χρήση επιγονατιδικού νάρθηκα
Τέτοιες συσκευές στερέωσης χρησιμοποιούνται όχι μόνο για την προστασία της προσβεβλημένης άρθρωσης, αλλά και για τη μείωση του φορτίου σε αυτήν, καθώς και για την ομαλοποίηση της λειτουργίας της μετά από τραυματισμό και χειρουργική επέμβαση. Τα επιγονατίδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για θεραπεία (για παράδειγμα, με αρθροπάθεια) όσο και για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Ωστόσο, μπορείτε να φορέσετε τη συσκευή μόνο μετά από το διορισμό του θεράποντος ιατρού, διαφορετικά θα προκαλέσει παραβίαση της παροχής αίματος στην άρθρωση και θα επιδεινώσει το πρόβλημα.
Η χρήση γονάτου ενδείκνυται τόσο για τη θεραπεία όσο και για την πρόληψη διαφόρων παθολογιών. Συχνά συνιστώνται στους αθλητές να φορούν για την αποφυγή τραυματισμών. Η συσκευή στερέωσης συνταγογραφείται για θεραπεία:
- αρθροπάθεια και αρθρίτιδα?
- Εξαρθρήματα και υπεξαρθρώσεις.
- παθολογίες ρευματικής φύσης.
- διαστρέμματα?
- τραυματισμούς και επακόλουθη αστάθεια των αρθρώσεων.
Συχνά, η χρήση σταθεροποιητικού συνταγογραφείται στην περίοδο αποκατάστασης μετά από πολύπλοκους τραυματισμούς ή χειρουργική επέμβαση.
Η χρήση όρθωσης συνιστάται για τους σκοπούς:
- εκφόρτωση της κατεστραμμένης άρθρωσης του γόνατος. Η συσκευή συνιστάται για άτομα που πάσχουν από ασθένειες των αρθρώσεων, όταν οποιοδήποτε βήμα συνοδεύεται από αφόρητες οδυνηρές αισθήσεις, οι οποίες επιβραδύνουν σημαντικά την ανάρρωση.
- πρόληψη παθολογιών και τραυματισμών. Η χρήση επιγονατίδων και επιδέσμων για αθλήματα συνιστάται υποχρεωτικά σε αθλητές, καθώς και σε άτομα που εργάζονται στον χώρο του εμπορίου και των κατασκευών. Τα άτομα που υποφέρουν από υπερβολικό βάρος πρέπει να φορούν ειδικό ελαστικό στήριγμα γονάτων.
- στερέωση της τραυματισμένης άρθρωσης του γόνατος. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται η χρήση συμπιεστικού επιδέσμου για να αποτραπεί περαιτέρω βλάβη στο γόνατο ή στον μηνίσκο, να μειωθεί ο έντονος πόνος και το πρήξιμο. Σε αυτή την περίπτωση, η συσκευή στερέωσης είναι ένα είδος πρόσθετου σταθεροποιητή για την άρθρωση.
- περιορισμούς κίνησης. Για αυτό, συνταγογραφείται η χρήση άκαμπτου επιδέσμου, ο οποίος αποκλείει εντελώς τυχόν κινήσεις.
Οι επιγονατίδες βοηθούν:
- Επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης.
- Αποτρέψτε τον τραυματισμό του μηνίσκου και του γόνατος.
- Ενίσχυση της κατεστραμμένης άρθρωσης.
- Διατήρηση του ασθενούς σε κίνηση.
- Μείωση του πόνου.
- Βελτίωση της εκροής της λέμφου και της κυκλοφορίας του αίματος.
- Εξάλειψη του πρηξίματος.
- Ελαχιστοποίηση των φλεγμονωδών διεργασιών στην άρθρωση.
- Μείωση φορτίου.
- Διευκολύνετε την κίνηση του γόνατος.
Επιπλέον, τα ορθοπεδικά σταθεροποιητικά είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα μη πρακτικά γύψινα εκμαγεία.
Από τι υλικά κατασκευάζονται τα σιδεράκια;
Για την κατασκευή ορθοσωμάτων χρησιμοποιήστε σημαντική ποσότητα υλικών. Τα πιο δημοφιλή είναι:
- Γούνα σκύλου. Χρησιμοποιείται για την κατασκευή επιγονατίδων με θερμαντικό αποτέλεσμα.
- Βαμβάκι. Χρησιμοποιείται για να δώσει στους σφιγκτήρες αντοχή και ελαστικότητα.
- Lycra, ελαστάνη, πολυουρεθάνη - συνθετικά, ελαστικά υφάσματα με υψηλή αναπνοή.
- Νεοπρένιο. Ελαστικό υλικό που συμβάλλει στην άριστη στερέωση της άρθρωσης του γόνατος. Αυτά τα επιγονατάκια είναι εύκολο να τα φροντίσετε. Επιπλέον, έχουν θερμαντική επίδραση.
Συσκευές για τη στερέωση του γόνατος: ποικιλίες
Υπάρχει ένας σημαντικός αριθμός μοντέλων και τύπων αυτής της ορθοπεδικής συσκευής. Διαφέρουν ως προς το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται. Το στήριγμα γονάτου μπορεί να είναι ανοιχτό ή κλειστό, εύκαμπτο ή άκαμπτο. Επιπλέον, τα επιγονατίδες για την άρθρωση του γόνατος μπορούν να εξοπλιστούν με μεντεσέδες, μεταλλικά ένθετα, μαγνητικές πλάκες, δακτυλίους σιλικόνης και ακόμη και μια πηγή υπέρυθρης θέρμανσης.
Ανάλογα με τον σκοπό στερέωσης του προϊόντος, παρουσιάζονται στις ακόλουθες παραλλαγές.
- Επίδεσμος. Ελαστικός κορσές που βοηθά στη στερέωση της ζώνης του γόνατος, ζεσταίνοντας και μειώνοντας το φορτίο.
- Όρθωση. Έχει ομοιότητες με έναν επίδεσμο, αλλά είναι πιο λειτουργικό.
- Διαβήτης. Χρησιμοποιείται για προληπτικούς σκοπούς, βοηθά στη διατήρηση της άρθρωσης του γόνατος, στην πρόληψη της βλάβης.
- Στήριγμα. Άκαμπτος νάρθηκας γονάτου, που χρησιμοποιείται στις περισσότερες περιπτώσεις στην περίοδο αποκατάστασης. Εκχωρήστε τέτοιες επιγονατίδες για αρθρώσεις.
- Παιδαγωγός. Μια συσκευή με τη μορφή μεταλλικού ελαστικού με άκαμπτη στερέωση. Αναθέστε το μετά από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό. Για την κατασκευή τέτοιων επιγονατίδων χρησιμοποιούνται κυρίως μαλακά υλικά. Αυτή η συσκευή είναι υποαλλεργική.
- Ελαστική επιγονατίδα. Πολλές γνωστές συσκευές, βολικές και εύχρηστες.
- Ταινία-κασέτα. Ελαστική αυτοκόλλητη ταινία. Το καθήκον της ταινίας είναι να βοηθήσει στη μείωση του φορτίου στη μυϊκή και συνδεσμική συσκευή.
Αναλυτικά για τον επιγονατιδικό νάρθηκα
Ο επίδεσμος στην άρθρωση του γόνατος χρησιμοποιείται για να σταθεροποιήσει εύκολα το γόνατο. Το μαξιλαράκι γονάτων βοηθά στην ελαχιστοποίηση του φορτίου, αλλά ταυτόχρονα, τέτοιες συσκευές δεν εμποδίζουν την κίνηση. Για την κατασκευή μέσων στερέωσης, χρησιμοποιούνται βαμβάκι, συνθετικά και πλεκτά.
Μια όρθωση είναι κάπως παρόμοια με έναν επίδεσμο. Η κύρια διαφορά είναι η παρουσία πρόσθετων στοιχείων στο πρώτο. Τέτοια προϊόντα είναι λειτουργικά και βοηθούν στη στερέωση της άρθρωσης του γόνατος, ανάλογα με τους λόγους. Μπορούν να εξοπλιστούν με άκαμπτες νευρώσεις και ένθετα, δακτυλίους σιλικόνης, πλευρικούς μεντεσέδες. Μπορείτε να φτιάξετε το στήριγμα γονάτων με Velcro.
Ο νάρθηκας είναι ένας ειδικός νάρθηκας, ο κύριος σκοπός του οποίου είναι η μέτρια ή σκληρή στερέωση. Η συσκευή είναι πολύ πιο βολική και πρακτική από έναν γύψινο νάρθηκα. Επιπλέον, όταν χρησιμοποιείται νάρθηκας αντί για γύψο, η διάρκεια αποκατάστασης της λειτουργίας του γόνατος μειώνεται σημαντικά.
Όσον αφορά τον νάρθηκα, ο κύριος σκοπός ενός τέτοιου επιγονατοσιδήρου είναι η πλήρης ακινητοποίηση του γονάτου. Το στήριγμα γονάτου είναι εξοπλισμένο με μεντεσέδες που επιτρέπουν στον ασθενή να κινείται χωρίς να πιέζει το γόνατο, καθώς και ενισχυτικά καλυμμένα με νεοπρένιο, τα οποία βοηθούν στην πραγματοποίηση των απαραίτητων κινήσεων χωρίς να τραυματίζεται ο μηνίσκος. Τέτοιες συσκευές φοριούνται για τη στερέωση της άρθρωσης σε ασθένειες όπως η οστεοαρθρίτιδα και η γονάρθρωση, καθώς και όταν ο μηνίσκος είναι σχισμένος.
Οι δαγκάνες είναι σχεδιασμένες για άτομα που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό και όσους ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής. Η δαγκάνα βοηθά στην πρόληψη του κινδύνου διάφορων τραυματισμών, προστατεύει και σταθεροποιεί όχι μόνο την άρθρωση, αλλά και τους πλάγιους μύες και τους συνδέσμους, την επιγονατίδα και τον μηνίσκο.
Ο ελαστικός επίδεσμος είχε μεγάλη εκτίμηση πριν από την εμφάνιση των σύγχρονων συσκευών στερέωσης. Έχει χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια αθλημάτων για την πρόληψη τραυματισμών καθώς και για την ελαχιστοποίηση του πόνου.
Η ταινία είναι ένας μοναδικός επίδεσμος εξοπλισμένος με ειδική κολλητική επιφάνεια. Με τη σωστή χρήση του προϊόντος δεν τσιμπάει την άρθρωση και δεν περιορίζει τις κινήσεις, αλλά αντιθέτως κάνει μικρο-μασάζ του δέρματος. Για την κατασκευή τέτοιων σφιγκτήρων χρησιμοποιείται κυρίως βαμβάκι. Αυτό το προϊόν βοηθά στην ελαχιστοποίηση του πόνου στην προσβεβλημένη άρθρωση, του οιδήματος και των μώλωπες.
Συστάσεις για την επιλογή επιγονατιδικού νάρθηκα
Η όρθωση για την άρθρωση του γόνατος επιλέγεται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό και ανάλογα με τον σκοπό χρήσης. Η επιγονατίδα πρέπει να ταιριάζει με τις επιμέρους παραμέτρους του γονάτου. Σε καμία περίπτωση δεν αξίζει να επιλέξετε μια συσκευή μόνοι σας, ειδικά εάν υπάρχουν παράπονα για πόνο. Ένας εσφαλμένα επιλεγμένος νάρθηκας γονάτου μπορεί να είναι επιβλαβής. Ιδανικά, η επιγονατίδα πρέπει να ταιριάζει στο γόνατο, να στερεώνει την άρθρωση, αλλά να μην την πιέζει. Σε περίπτωση που το προϊόν είναι μεγάλο, θα γλιστρήσει και επομένως δεν θα εκτελέσει τις λειτουργίες του.
Πρέπει να αγοράσετε έναν επίδεσμο μόνο σε εξειδικευμένο κατάστημα. Οι τιμές των ορθοσωμάτων θα ποικίλλουν ανάλογα με τον κατασκευαστή, το μοντέλο και τη λειτουργικότητα της συσκευής.
Όσο για το μέγεθος, μπορείτε να προσδιορίσετε το δικό σας ως εξής: μετρήστε το πόδι σας λίγο πάνω από το γόνατο (περίπου δεκαπέντε εκατοστά). Εάν η περιφέρεια του ισχίου είναι 44 cm, τότε το μέγεθός σας είναι S, 44-54 cm - M, 54-60 cm - L, 60-67 cm - XL, 67 και άνω - XXL.
Για να μην κάνετε λάθος με το μέγεθος, φροντίστε να μετρήσετε το προϊόν πριν το αγοράσετε.
Πώς να φροντίσετε το στήριγμα γονάτου σας
Για να σας εξυπηρετήσει ο ορθοπεδικός επιγονατίδας για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην χάσει τις θεραπευτικές και προληπτικές του ιδιότητες, πρέπει να το φροντίζετε και να ακολουθείτε τους κανόνες λειτουργίας που προβλέπονται στις οδηγίες.
- Μην πλένετε τον επίδεσμο στο πλυντήριο.
- Μην σιδερώνετε το μάνταλο.
- Μην κρεμάτε το προϊόν για να στεγνώσει. Απλώστε το σε μια επίπεδη επιφάνεια. Έτσι αποτρέπετε την παραμόρφωση και το τέντωμα της όρθωσης.
- Μην χρησιμοποιείτε πρόσθετα χημικά κατά το πλύσιμο.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον επίδεσμο μόνο μετά από συνταγή γιατρού. Αν ασχολείστε με αθλήματα και αποφασίσετε να φροντίσετε την κατάσταση των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια της άσκησης, τότε καλό είναι να αγοράσετε μια όρθωση παρουσία προπονητή. Μην φοράτε επιγονατίδα για περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα. Φορέστε το μόνο την ώρα του αθλητισμού ή της άσκησης.